Omega y aceites

Los complementos de «Omega y aceites» abarcan una amplia gama de ácidos grasos esenciales y nutrientes de origen lipídico —entre los que se incluyen el omega-3, el omega-6 y el omega-9— que el organismo no siempre puede producir por sí mismo en cantidades suficientes. Tanto si buscas reforzar tu ingesta nutricional diaria como si simplemente quieres complementar una dieta equilibrada, esta categoría es ideal para adultos que buscan una fuente práctica y constante de ácidos grasos beneficiosos.
A la hora de elegir un suplemento de omega o de aceite, fíjate en que se indique claramente el contenido de EPA y DHA, que haya transparencia sobre el origen y que cuente con certificaciones de calidad. Los ácidos grasos omega-3 (DHA y EPA) se encuentran entre los más ampliamente evaluados por la EFSA; por ejemplo, el DHA contribuye al mantenimiento de la función cerebral normal, y tanto el DHA como el EPA contribuyen al funcionamiento normal del corazón —ambas son declaraciones de propiedades saludables autorizadas por la UE—. Nuestra gama incluye aceite de pescado, aceite de krill, omega-3 a base de algas y otros aceites de origen vegetal, lo que te ofrece diversas opciones tanto si prefieres productos de origen marino como si sigues una dieta vegana.

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