Malato de magnesio

El malato de magnesio combina el magnesio con el ácido málico, un compuesto que se encuentra de forma natural en la fruta. Esta forma de magnesio es muy popular entre quienes buscan complementar su ingesta diaria de minerales con un formato de fácil tolerancia. Como categoría dentro de nuestra gama más amplia de productos de magnesio, es ideal para adultos que desean un complemento sencillo y de calidad que les ayude a mantener unos niveles adecuados de magnesio.
El magnesio contribuye a reducir el cansancio y la fatiga, a mantener un metabolismo energético normal, a la función muscular normal y al funcionamiento normal del sistema nervioso. A la hora de elegir un suplemento de malato de magnesio, fíjate en que se indique claramente el contenido de magnesio elemental por ración, que las listas de ingredientes sean transparentes y que los productos se hayan fabricado según normas de calidad reconocidas. Sigue las instrucciones de dosificación que figuran en la etiqueta de cada producto y consulta a un profesional sanitario si estás embarazada, en periodo de lactancia o tomando medicación.

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